खड़े होकर पानी पीने को मना क्यों किया जाता हैं?

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पानी हमारे शरीर का लगभग 70 प्रतिशत हिस्‍सा बनाता हैं

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हर दिन शरीर के लिए लगभग 7-8 गिलास पानी पीना अच्‍छा माना जाता हैं

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लेकिन गलत तरीके से पानी पीने से नुकसान भी हो सकता हैं

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खड़े होकर पानी पीने से आपको बहुत सारी बीमारियां हो सकती हैं

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आपको बता दें कि खड़े होकर पीनी पीने से पेट से पानी तेजी से जाता हैं

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इससे आपको पाचन क्रिया में नुकसान पहुँच सकता हैं

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इसमें मांसपेशियों और नसों को भी आराम नहीं मिलता हैं

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इस तरीके पानी पीने से किडनी पर बुरा प्रभाव पड़ता हैं

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